【1. 荃灣西站】
荃灣西站外的標誌 |
荃灣西站旁的如心廣場 |
荃灣西站與荃灣綫的荃灣站暫沒有接連,不是轉車站。乘客若在兩站間轉乘,作兩段車程處理,須繳納入閘收費。兩站之間有專線小巴95K連接,如乘客持有八達通、屯門-南昌全月通、屯門-紅磡全月通可免費從西鐵綫轉乘,而步行全程大概需要30分鐘內。
荃灣海濱公園一帶 |
青衣島公園、對岸是麗城海濱公園一帶 |
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在海濱公園看到漁港的痕跡,對岸是青衣島 |
從荃灣西站沿荃灣海濱公園到麗城海濱公園需時約十分鐘。今天在麗城海濱公園還可看見昔日漁港的痕跡,遠眺對岸是青衣島,高樓大廈林立,隱約看見青衣島公園及學校校舍,海中心也停泊著不少船隻。
不時看見渡船從荃灣碼頭前往珀麗灣或馬灣等地區。沿途跑徑平坦,數幾公里長速接下一站深井,整個藍巴勒海峽盡入眼臁。岸邊也看見不少釣魚發燒友坐在大石塊上垂釣。
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宏偉的汀九橋座於藍巴勒海峽 |
從荃灣西站開始的沿海跑步路線 |
【3. 汀九橋】
海濱公園盡頭,看見不少豪宅大廈,也見一個大型排水口。更吸引之處,就是看見數座連在一起的三角形弓箭,箭頭向天,箭身座落在藍巴勒海峽,工程宏偉。車輛朝南北方向;從元朗方向而來,另一方是從青衣島及青馬大橋而來。汀九橋的地理位置非常重要,連接新界西北與九龍西的交通,更重要讓駕車者能夠經青馬大橋前往赤鱲角機場,方便交通。
跑手從荃灣西站的海濱、經過麗城海濱公園,朝深井方向 ,不難觀看到這條宏偉的汀九橋。沿途風景美麗,偶然也見跑友迎面而過。跑手可沿此路往返深井,對岸的直線車道,是青衣到大嶼山東涌的主要幹道。
汀九橋形像三角弓箭,箭身座落在藍巴勒海峽 (從車箱中拍攝) |
【3. 結論】
一條既有風景,又有美食和洗手間的完美路線——全長約7公里,可因應個人喜好,隨心意調至半馬或30公里的旅程,合乎長短需要。
起點:
乘西鐵至荃灣西站,於荃灣海濱公園出口,公園內有更衣室可供存放物資及沖身。 然後沿海濱公園向深井方向出發。
路程:
由汀九段、深井段(7公里)、青龍頭段(9km)、小欖段至屯門黃金海岸(10公里),也可從深井,繼續向屯門方向跑去;或可於青龍頭乘巴士至黃金海岸;或可跑回頭至深井,30公里!
特色:
沿海濱路看到漁港的痕跡,有漁船停著,海鳥在天室上徘徊。沿途有指示牌清楚地顯示距離。
圖/文: Frankie
[Updated on Jul 8, 2014]
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